Categorias
Blog Psicóloga Psicologia

Psicóloga em Guarulhos

“Cuide de sua Saúde Mental com Psicoterapia em Guarulhos!”

A Psicóloga em Guarulhos, Lia Kaari, oferece serviços de Terapia de Casal ou Individual em sua clínica particular. Neste artigo, ela fornece alguns detalhes sobre o termo Psicólogo e Terapia para melhor compreensão do serviço de terapia prestado pela Psicóloga.

Como a Psicoterapia pode ajudar a lidar com problemas de saúde mental em Guarulhos.

A Psicoterapia é uma ótima ferramenta para lidar com problemas de saúde mental em Guarulhos. Ela pode ajudar a lidar com questões como depressão, ansiedade, estresse, transtornos alimentares, transtornos de personalidade, entre outros.

A Psicoterapia pode ajudar a entender melhor os sentimentos e pensamentos que estão por trás dos problemas de saúde mental. O terapeuta pode ajudar a identificar padrões de comportamento e pensamento que estão contribuindo para o problema e ajudar a encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com eles.

Além disso, a Psicoterapia também pode ajudar a desenvolver habilidades para lidar com situações estressantes, melhorar a autoestima e aumentar a confiança. Ela também pode ajudar a desenvolver estratégias para lidar com problemas emocionais e comportamentais.

A Psicoterapia é uma ótima maneira de lidar com problemas de saúde mental em Guarulhos. Ela pode ajudar a entender melhor os sentimentos e pensamentos que estão por trás dos problemas e ajudar a encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com eles. Além disso, ela também pode ajudar a desenvolver habilidades para lidar com situações estressantes, melhorar a autoestima e aumentar a confiança.

A Psicóloga em Guarulhos

Psicóloga é uma profissional de Psicologia que atua na área da saúde mental. Eles têm a formação necessária para realizar avaliações psicológicas e acompanhamento terapêutico, com o propósito de trabalhar a psiquê das pessoas, ou seja, a cura da mente, os transtornos mentais, bem como, as doenças psicossomáticas que a partir da mente desencadeiam doenças físicas no corpo humano. Em razão disso o papel do Psicólogo, mediante a terapia, é fundamental para a saúde das pessoas de um modo geral.

Na CBO (Classificação Brasileira de Ocupações) o Psicólogo está cadastrado pelo código CBO 2515-10 Psicólogo Clínico.

Sinônimos do CBO

2515-10 – Psicólogo da saúde;

2515-10 – Psicoterapeuta;

2515-10 – Terapeuta.

Descrição Sumária do Psicólogo na CBO

Estudam, pesquisam e avaliam o desenvolvimento emocional e os processos mentaise sociais de indivíduos, grupos e instituições, com a finalidade de análise, tratamento,orientação e educação; diagnosticam e avaliam distúrbios emocionais e mentais e deadaptação social, elucidando conflitos e questões e acompanhando o(s) paciente(s)durante o processo de tratamento ou cura; investigam os fatores inconscientes docomportamento individual e grupal, tornando-os conscientes; desenvolvem pesquisasexperimentais, teóricas e clínicas e coordenam equipes e atividades de área e afins.

Formação e Experiência do Psicólogo na CBO

Para os trabalhadores dessa família é exigido o nível superior completo e experiênciaprofissional que varia segundo a formação. para os psicólogos, de modo geral, pede-sede um a quatro anos, como é o caso do psicólogo clínico. para o psicanalista é neces sário, no mínimo, cinco anos de experiência. os cursos de qualificação também variamde cursos básicos de duzentas a quatrocentas horas/aula, como no caso do psicólogohospitalar, mais de quatrocentas horas/aula para os psicólogos jurídicos, psicanalistase neuropsicólogos, até cursos de especialização para os psicólogos clínicos e sociais. aformação desses profissionais é um conjunto de atividades desenvolvidas por eles, masos procedimentos são diferentes quanto a aspectos formais relacionados às institui ções que os formam.

Condições Gerais de Exercício do Psicólogo na CBO

Os profissionais dessa família ocupacional atuam, principalmente, em atividades liga das à saúde, serviços sociais e pessoais e educação. podem trabalhar como autônomose/ou com carteira assinada, individualmente ou em equipes. é comum os psicólogos clí nico, hospitalar, social e neuropsicólogos trabalharem com supervisão. têm como localde trabalho ambientes fechados ou, no caso dos neuropsicólogos e psicólogos jurídicos,pode ser a céu aberto. os psicólogos clínicos, sociais e os psicanalistas, eventualmente,

Fonte: mtecbo.gov.br

A Terapia com a Psicóloga em Guarulhos

A Terapia

A terapia é uma técnica psicológica que visa o bem-estar e o autoconhecimento do indivíduo. Por meio de sessões, o profissional, no caso o Terapeuta, auxilia o paciente a compreender melhor suas emoções, pensamentos e sentimentos, para que ele possa lidar melhor com os problemas do dia a dia. Quando mediada por um profissional qualificado, a terapia é extremamente eficaz para ajudar no processo de autoconhecimento e crescimente pessoal e profissional.

Terapia, em grego o psykhē significa mente, enquanto therapeuein é o curar. Há diversas aplicações para a terapia, chamada igualmente de psicoterapia, que é um tratamento para problemas psicológicos, como depressão, transtorno mental, impotência sexual, estresse, fibromialgia, dores crônicas, dores psicológicas, transtornos pós-traumáticos, transtorno de humor, transtorno bipolar e até pensamentos sobre suicídio.

Psicóloga em Guarulhos Lia Kaari

Psicóloga em Guarulhos

Psicóloga Lia Kaari Fernandes, formada em psicologia sob a inscrição no CRP 06/70.422 e com especializações em Psicoterapia Corporal em Biossíntese, Abordagem Sistêmica e Brainspotting vem atuando, desde então em consultório particular há 19 anos na cidade de Guarulhos, próximo ao Centro da cidade. (Paralelamente com atuação no setor público).

Formação de Lia Kaari Psicóloga e Terapeuta

Lia Kaari Fernandes é formada em psicologia pelas Faculdades Integradas de Guarulhos (2003) e com especializações em Psicoterapia Corporal em Biossíntesse ( 2006 ) pelo Instituto Brasileiro de Biossíntese
Terapia Familiar e de Casal com abordagem sistêmica (2007) pela Pontifícia Universidade Católica de SP;

Formada em Brainspotting pelo Brainspotting Brasil (2015);

Participou do programa de 8 semanas em Mindfulness pelo Espaço Ki (2016);

Formada em Practitioner em Programação Neurolinguística pelo Instituto Belmonte em 2017;

Completou o treinamento pelo HeartMath de Resiliência e Alta Performance – o Poder da Coerência Cardíaca (2018)

Atualmente em formação em SE – Somatic Experience (2019)

Psicóloga em Guarulhos

Perguntas frequentes sobre o post Psicóloga em Guarulhos

Nesse caso o profissional da psicologia faz somente terapia?

Não, há diversas áreas de atuação do profissional da Psicologia, sendo que cada profissional, por razões de preferência, público, vocação etc., escolhem se especializar em um segmento da psicologia.

Como saber se a Psicóloga que pretendo contratar possui experiência no meu trauma?

Há algumas formas para identificar se a profissional tem especialização ou experiência na sua área de necessidade. A primeira é visitar o site da profissional Psicóloga e obter as informações sobre seu foco de atuação; por exemplo: se a profissional atual em Psicoterapia em traumas. Se a resposta for sim, ela terá experiência para seu tratamento. Outra forma é falar diretamente com a Terapeuta para saber mais sobre suas especializações e experiências.

Em Guarulhos, quem são os melhores Psicólogos para se contratar?

Saber que é o melhor profissional Psicólogo é uma questão subjetiva, pois como dito anteriormente, cada terapeuta se especializa ou se destaca em uma área da Psicologia. O melhor é ler sobre o profissional; no site, na internet, ver depoimentos e especialmente falar com o profissional para tirar suas próprias conclusões sobre seu conhecimento e empatia.

Quando devo buscar uma ajuda profissional de uma Psicóloga em Guarulhos?

É uma questão pessoal, no entanto, o melhor momento para se buscar uma terapia (também conhecida como psicoterapia) com a Psicóloga em Guarulhos é quando não se tem mais governo sobre seus pensamentos, atitudes, controle sobre suas decisões, enfraquecimento de seus enfrentamentos, falta de segurança pessoal ou nas pessoas a sua volta; enfim, há muitas situações que fogem da gerência pessoal e a partir desse descontrole que se deve buscar uma terapia para seu transtorno, sua fadiga, depressão, ansiedade, etc.

Quando posso falar com a Lia Kaari Fernandes em Guarulhos?

Fale com a Lia agora pelo WhatsApp. Se ela estiver em atendimento não se preocupe, retornará seu contado o mais breve possível. Os atendimentos presenciais com a Psicóloga Lia Kaari Fernandes são feitos na unidade próximo ao Centro de Guarulhos / SP.

O que é psicoterapia com a Psicóloga em Guarulhos?

Psicoterapia é um processo de tratamento psicológico que visa ajudar as pessoas a lidar com problemas emocionais, comportamentais e interpessoais. É uma abordagem baseada na conversação entre o terapeuta e o cliente, que visa ajudar o cliente a compreender melhor a si mesmo e a sua vida, a lidar com problemas e a alcançar objetivos.

Quais são os benefícios da psicoterapia?

Os benefícios da psicoterapia com a Psicóloga em Guarulhos incluem melhorias na saúde mental, aumento da autoestima, melhoria da capacidade de lidar com problemas, melhoria da qualidade de vida, melhoria da capacidade de lidar com relacionamentos, melhoria da capacidade de lidar com estresse, melhoria da capacidade de lidar com mudanças, melhoria da capacidade de lidar com sentimentos e emoções, melhoria da capacidade de lidar com conflitos e melhoria da capacidade de lidar com problemas de saúde mental.
Categorias
Psicóloga Psicoterapia

Psicoterapia em Guarulhos

Informações Iniciais Sobre a Psicoterapia em Guarulhos

A Psicoterapia em Guarulhos, igualmente denominada Terapia (grego psykhē – mente, e therapeuein – curar), é um tratamento psicoterápico sob a coordenação da Psicóloga para tratar problemas psicológicos, como depressão, transtorno mental, impotência sexual, estresse, fibromialgia, dores crônicas, dores psicológicas, transtornos pós-traumáticos, transtorno de humor, transtorno bipolar e até pensamentos sobre suicídio.

De forma prática, qual a importância de se fazer Psicoterapia em Guarulhos?

O conceito de Psicoterapia é a cura da mente. As pessoas acometidas de doenças e transtornos não conseguem lidar sozinhas com sua cura. Quando o transtorno ou dores psicológicas chegam a um ponto descontrolado é essencial a mediação de uma psicoterapêutica para enfrentar o mal que na maior parte das vezes são doenças psicossomáticas e que possuem tratamento pela Psicóloga.

Moro em Guarulhos, há unidade para tratamento com a Psicóloga nesta cidade?

Sim, temos uma clínica especializada em tratamentos Psicoterápicos sob a supervisão da Psicóloga Lia Kaari Fernandes no Centro da cidade de Guarulhos / SP. Efetuamos atendimento a Jovens, Adultos, Idosos e Casais.

Qual a experiência da Psicóloga Lia Kaari como Psicoterapeuta?

Lia Kaari Fernandes é formada em Psicologia em Guarulhos, desde 2003, com especializações em Psicoterapia Corporal em Biossíntese, desde 2006 e Terapia Familiar e de Casal com abordagem sistêmica, desde 2007. Além de outras especializações.

Qual o momento de começar o tratamento Psicológico?

O tratamento deve ser iniciado sempre que o transtorno estiver interferindo na sua vida pessoal ou profissional. É difícil precisar um início para o tratamento psicoterápico pelo fato de que a decisão é sempre do paciente. No entanto, se há alguma dúvida para saber se seu caso está necessitando de um tratamento com uma Psicóloga, o ideal é agendar um horário de atendimento para que possamos avaliar seu caso.

Como funciona o tratamento de terapia com a Psicóloga em Guarulhos?

Na primeira consulta a Psicoterapeuta irá avaliar seu quadro de saúde e propor um tratamento mediante a melhor técnica de acordo com a doença. Há diversas metodologias de tratamento, porém, pela experiência e especialização da Terapeuta Lia Kaari Fernandes será recomendado o mais específico possível, otimizando os resultados e abrangendo a recuperação.

Qual o custo / valor do tratamento de Psicoterapia em Guarullhos?

Os valores são combinados com a Psicóloga na primeira sessão, de acordo com o a duração do tratamento e necessidades específicas caso a caso.

Psicoterapia em Guarulhos. Agende uma visita agora mesmo ou fale no WhatsApp para outras informações ou esclarecimentos.

Categorias
Psicóloga Psicologia

Um olhar sobre a depressão

A  depressão é  um transtorno mental bastante comum nos dias de hoje e estima-se que mais de 300 milhões de pessoas sofram desta doença. Segundo dados da OMS, o Brasil é o país com maior prevalência de depressão da América Latina.  Ela também é a principal causa de incapacidade no mundo trazendo prejuízos nos campos pessoal, social e familiar.

Seu principal sintoma é a tristeza persistente por mais de 14 dias e que pode vir  acompanhada de outros, como: irritabilidade, perda de interesse ou prazer nas atividades, alterações no sono e apetite, insônia, agitação ou prostração, cansaço, isolamento, sentimentos de inferioridade ou culpa, dificuldade de concentração, queda de libido e pensamentos negativos e até de morte e suicídio. Fique atento se você tem 2 ou mais sintomas.

A causa dessa doença é resultado de uma interação complexa entre fatores sociais, biológicos e psicológicos. Exemplificando um pouco melhor: Nosso cérebro produz substâncias chamados neurotransmissores que controlam inúmeras funções cerebrais e, entre eles, estão a serotonina e a noradrenalina  que têm a função de trazer o bem estar, regula nosso humor e é capaz de trazer a sensação de saciedade. Pessoas com depressão têm uma concentração menor dessas substâncias no cérebro. A questão genética também é um fator a ser olhado. O risco de uma pessoa sofrer depressão é três vezes maior se um dos pais teve a doença.  Outros gatilhos podem desencadear a depressão, como: o abuso de álcool ou outras drogas, experiências de vida como um divórcio, morte, perda financeira ou de emprego, uso de algumas medicações, mudanças hormonais em mulheres após o parto, entrada na menopausa, em idosos, doenças como câncer, Alzheimer e Parkinson entre outras.

Para falar um pouco mais sobre a depressão é importante atentarmos para o tratamento adequado:

  • Seguir o tratamento medicamentoso conforme prescrição médica;
  • Psicoterapia;
  • Prática de exercícios físicos como uma caminhada entre 20 e 30 minutos;
  • Estabelecer objetivos possíveis: rotina, sono, alimentação balanceada;
  • Evitar bebidas alcoólicas e diminuir a ingestão de cafeína;
  • Fazer algo que gosta como costurar, assistir um filme, conversar com um amigo, ler, passear, plantar, etc.;
  • Evitar tomar decisões importantes.

Aqui também deixo algumas dicas que podem ajudar no processo:

  • Reconhecer os sinais o quanto antes pode evitar transtornos maiores;
  • Ingerir alguns alimentos que podem melhorar o seu humor e ajudam a combater a doença: castanha do Pará, nozes, amêndoas, leite e iogurte desnatado, melancia, abacate, mamão, banana, tangerina, laranja, maçã, mel, ovo, carne magra, peixe, aveia, centeio, espinafre, brócolis, tomate, alface, soja e chocolate amargo;
  • Estabelecer uma higiene do sono: privação do sono reduz funções imunológicas, o organismo fica mais vulnerável prejudicando a memória, o aprendizado e a restauração orgânica.
  • Escrever sobre seus sentimentos ajuda a promover melhora no quadro.  

Devemos também ter um olhar complementar em relação à depressão: uma pessoa que está passando por essa doença tende a se tornar mais analítica, ou seja, ela volta a refletir sobre si mesma ou sobre o que a rodeia. Ela geralmente pensa intensamente no seu(s) problema(s) e começa a dividir em pequenos pedaços para examinar detalhadamente cada um. É como um pequeno quebra cabeça que a pessoa vai buscando montar e entender o que acontece com ela. Muitas vezes em nossa vida apenas estamos fazendo coisas e não voltamos nossa atenção ao que sentimos ou não expressamos o que precisamos e aí emergem as doenças.

A psicoterapia é uma ótima oportunidade para cuidar de si mesmo e olhar para espaços internos que, muitas vezes, não conseguimos acessar. Uma das técnicas que utilizo para cuidar da depressão é o Brainspotting que consegue acessar exatamente esses espaços, acolher e resignificar o que for necessário. Acesse e veja o link que lá explico um pouco melhor sobre o que é esta técnica. Leia sobre Brainspotting

Categorias
PNL Programação Neurolinguística Psicóloga Psicologia

Como as palavras podem influenciar na nossa vida | PNL

Trago uma pequena reflexão sobre o poder das palavras em nossa vida. A forma de pensar influencia o nosso modo de vida e naquilo em que se acredita. Muitas vezes não se percebe o quanto se usa palavras que trazem limitações em atitudes, desejos e até mesmo objetivos. Você já parou e observou o que tem dito?

Imagine que você está para iniciar algo novo e têm muito a organizar e percebe que a tarefa traz desafios e você diz que é “difícil” e/ou “complicada”. Como você reage diante disso?  Sente um peso ou até mesmo uma “pequena dor de cabeça”?

Tudo isso é realizado por nosso cérebro que associa palavras com experiências vividas. Desta forma, certas palavras trazem uma conotação negativa e direciona a experiências nocivas sem que se perceba.  Ao pedir para que pense, repita e também sinta o que está dizendo faz com que se perceba o quanto está impedindo a possibilidade de atingir seu objetivo. Palavras como não, mas, ainda, tentar além das ditas acima são algumas delas.   

A partir daí há exerça a substituição dessas palavras por alguma que seja mais positiva, que traga mais leveza e assim você poderá alterar o percurso e alcançar aquilo que almeja.  Sugiro observar as palavras que se diz e notar o efeito que reproduz em suas ações, ideias, pensamentos e desejos. Boa sorte!!

Sair da versão mobile